June 29th, 2007

firefoxxy

Самодисциплина Часть 1/6

Оригинал статьи: Self-Discipline

Перевод: Andrew Zhezhera

На этой неделе я опубликую серию статей о самодисциплине. Я уже написал около 20 страниц о самодисциплине для своей книги, в частности о том что это такое и как её развить. В этой серии статей я поделюсь некоторыми соображениями по этому поводу, обращая особенное внимание на то, что я называю Пятью опорами самодисциплины.

Пять опор самодисциплины

Пять опор самодисциплины - следующие: одобрение, сила воли, тяжёлый труд, старание, упорство. Каждый день я буду исследовать по одной из этих опор, или "столбов", объясняя почему она важна и как построить её. Но вначале - краткий общий обзор...
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com
firefoxxy

Самодисциплина Часть 2/6

Оригинал статьи: Self-Discipline: Acceptance

Перевод: Andrew Zhezhera

Первой из пяти опор самодисциплины является одобрение, или принятие. Под этим понимается то, что вы точно воспринимаете реальность и сознательно признаёте то, что воспринимаете.

Возможно, это звучит просто и очевидно, но на практике является крайне трудным. Если вы испытываете хронические затруднения в некоторой сфере своей жизни, то существует значительная вероятность того что корень проблемы лежит в неадекватном восприятии реальности.
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com
firefoxxy

Самодисциплина Часть 3/6

Оригинал статьи: Self-Discipline: Willpower

Перевод: Andrew Zhezhera

Самодисциплина: Сила воли

Отличие успешного человека от других не в недостатке силы и в недостатке знаний, а скорее в недостатке воли. - Винс Ломбарди

Сила воли - немодное словосочетание в наши дни. Сколько вы видели рекламных объявлений, пытающихся объявить свою продукцию заменителем силы воли? Они начинаются с сообщения вам о том, что силой воли добиться ничего нельзя, а затем пытаются продать нечто "быстрое и лёгкое", например препарат для снижения веса или какой-нибудь странный тренажер. Часто они гарантируют получение невероятных результатов за очень короткое время - беспроигрышный ход, так как люди с недостаточной силой воли даже не удосужатся найти время, чтобы вернуть эти бесполезные изделия.

Но знаете что... силой воли всё-таки можно кое-чего добиться. Но чтобы полностью использовать её, вы должны узнать что она может, а чего не может сделать. Люди, говорящие что сила воли не работает, пытаются использовать её там, где она действительно не может ничего сделать.
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com
firefoxxy

Cамодисциплина Часть 4/6

Оригинал статьи: Self-Discipline: Hard Work

Перевод: Andrew Zhezhera

Самодисциплина: Тяжёлый труд

Самая главная тайна жизни в том, что нет никакой тайны. Какова бы ни была ваша цель, вы достигнете её если у вас будет желание работать. - Опра Винфри

Тяжёлый труд - ещё одно немодное словосочетание.

Определение тяжёлого труда

Моё определение: тяжёлый труд - это то, что бросает вам вызов.

А почему важен именно вызов? Почему бы просто не делать то, что проще всего?
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com
firefoxxy

Самодисциплина Часть 5/6

Оригинал статьи: Self-Discipline: Industry

Перевод: Andrew Zhezhera

Самодисциплина: Старание

Старание, или прилежание - это усердная работа. В отличие от тяжёлого труда, быть старательным не обязательно означает делать сложную работу и браться за задачи, бросающие вам вызов. Это означает просто затрачивать на работу необходимое время. Вы можете старательно выполнять как лёгкую, так и тяжёлую работу.
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com
firefoxxy

Самодисциплина Часть 6/6

Оригинал статьи: Self-Discipline: Persistence

Перевод: Andrew Zhezhera

Самодисциплина: Упорство

Ничто в мире не может заменить упорства. Талант не заменит его; нет ничего обычнее талантов, не достигших успеха. Гений тоже не заменит его, непризнанный гений - почти крылатое выражение. Образование не заменит упорства; мир полон образованных, но отверженных обществом людей. Только упорство и решимость всесильны. Лозунг "Дави!" решал и всегда будет решать проблемы человечества. - Кэлвин Кулидж

Упорство - пятая и последняя опора самодисциплины.
Collapse )

This article is copyright © 2005 by Steve Pavlina
http://www.stevepavlina.com